Занимательная йога
Сохранение и укрепление здоровья детей в дошкольном возрасте – всегда было и остается ведущим направлением в работе дошкольных образовательных учреждениях.
Одна из таких здоровьесберегающих технологий – это йога, полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично.
Занятия йогой с детьми, как правило, проходят в игровой форме. Детям нравится копировать поведение животных, поэтому они с удовольствием повторят асану «лягушки» или «собаки мордой вниз».
В рамках реализации проекта «Спортивное лето» сегодня малыши на свежем воздухе с удовольствием играли в животных под спокойную музыку, легко повторяли позу собаки и лягушки.
Благодаря занятиям йогой, дети получают заряд бодрости, становятся спокойнее, добрее, воспринимают мир позитивно.
В ходе занятий малыш познает возможности своего тела и учится ими управлять.