Закаливание в летний период

Закаливание в летний период

Лето - замечательное время года. Природа дает нам солнечный свет и теплые деньки, чтобы насладиться ими и еще и здоровье укрепить.   Можно играть на воздухе, закаляться, используя неисчерпаемые возможности природных факторов: свежий воздух, солнечные лучи и вода.
Закаливание предупреждает болезнь, способствует  укреплению иммунитета,  и в этом его важнейшая профилактическая роль. Обладающие высокой активностью ультрафиолетовые лучи, воздействуя на человека через кожу, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям среды. Вместе солнечные и воздушные ванны дают тройной эффект на наше тело.Воспитанники тоже с удовольствием принимают в погожие летние деньки воздушные и солнечные ванны. Радуются  солнцу и соблюдают правила закаливания.



03 августа 2022
15:40
Поделиться