Польза яблок
.jpg)
Яблоки-самый распространенный фрукт в нашей стране и именно они полезны и необходимы для нашего здоровья.
В яблоке идеально сочетаются витамины, микро и макроэлементы. Помимо вкусовых свойств, яблоки имеют и уникальные целебные свойства. В нашей стране говорят: «Яблоко на ужин, и доктор не нужен». Учеными доказано, что достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы обеспечить организму естественную защиту от бактерий и вирусов. В каждом яблоке содержится весь комплекс витаминов и минералов, способствующих укреплению иммунитета и повышению защитных функций организма.
Педагоги МБДОУ № 106 ежедневно напоминают детям о пользе фруктов. В ходе беседы воспитатели закрепляют знания детей о разнообразных блюдах из яблок. Ребята так же узнали, что яблоки полезны в любом виде: сырые, сушенные, запеченные. Также не меньшей ценностью обладают выжатые соки, компоты, джемы и варенье. Для закрепления материала детям прочитали стихотворения И. Токмаковой “Яблонька” и Я.Акима “Яблоко” и разучили пословицы и поговорки о яблоках и яблоньке, загадывали загадки.
Дети с большим интересом слушали, активно участвовали в беседе и пришли к выводу, что яблоки являются не только очень вкусными, но и полезным фруктом.