Яблоки в питании дошкольников
.jpg)
Самое дорогое, что есть у человека, -это здоровье. Сушествует много способов поддержать здоровье. Это ежедневная зарядка, прогулка на свежем воздухе, закаливание, отсутствие вредных привычек и правильное питание.
Яблоки - очень популярный и наиболее распространённый фрукт. Регулярное их употребление помогает поддерживать уровень витаминов и минералов, важных для человеческого организма.
В меню питания МБДОУ "Детский сад 106" г.Чебоксары яблоки присутсвуют еженедельно. Для того, чтобы мотивировать детей в детском саду, педагоги рассказывают дошколятам о пользе яблок. Воспитатели подчёркивают то, что яблоки можно есть в любом виде: в сырые, сушенные, запечённые.
Стоматологи рекомендуют детям есть яблоки для нормального роста зубов. Твёрдые плоды дают необходимую нагрузку на десны и зубы, что хорошо очищают зубную эмаль и предотвращают кровоточивость дёсен. Доступность и множество сортов позволяют разнообразить детское меню, обеспечить его основными питательными веществами.