Безопасность катания на лыжах

Безопасность катания на лыжах

Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания старших дошкольников. Занятия лыжами обеспечивают нахождение ребенка на чистом, морозном воздухе, что закаливает организм, придает бодрость, повышает работоспособность и выносливость. Ходьба на лыжах оказывает положительное влияние на формирование осанки ребенка, развиваются и укрепляются почти все мышечные группы, усиливается дыхание и кровообращение.
Лыжные занятия способствуют воспитанию морально-волевых качеств ребёнка: развивают решительность и настойчивость, приучают преодолевать трудности и препятствия, формируют выдержку и дисциплинированность. И, конечно,  катания на лыжах приносят детям огромное количество впечатлений, эмоций, и радости.
Работа по обучению детей катанию на лыжах ведется в нашем детском  саду в течение всего зимнего периода, исходя из погодных условий. Дошкольники на прогулке с удовольствием катаются на лыжах. Дети учатся снимать и надевать лыжи, осваивают чувство отягощения ног лыжами, ходить ступающим  и скользящим шагом, делать повороты на месте переступанием, двигаться прямо, держа ноги параллельно на лыжне. Во время проведения "безопасных минуток" ребята закрепляют знания о мерах безопасности при катании на лыжах. Воспитатели объяснили детям, что важно соблюдать дистанцию между лыжниками, это позволяет детям при падении вставать, не натыкаясь на других, не махаться палками, чтобы не задеть товарища. Ребята так же узнали, что палки нужны, чтобы оттолкиваться от поверхности и разогняться. А вот драться категорически нельзя.

Большое внимание уделяется технике падения. Наши дети знают, что нельзя падать вперед и назад, чтобы не травмироваться, а уж если падаешь – падай на бок! И вставать дети учатся правильно (оставляем ноги на лыжне, поднимаемся на руках, перенося вес тела вперед).



18 февраля 2025
07:29
Поделиться