Рисовая каша
Одна из любимых каш в детском рационе – это рисовая каша. По сравнению с другими злаками в рисе больше калия и фосфора. Рис – источник сложных углеводов, в его состав входят восемь важнейших аминокислот, что позволяет сохранять энергию в организме на долгое время.
Рисовая каша способствует укреплению сердечно - сосудистой системы, улучшению работы желудочно-кишечного тракта, помогает выводить из организма токсины и шлаки. Регулярное употребление каши из риса оказывает хорошее влияние на состояние кожи, ногтей и волос.
Ребята группы "Пчелка" с удовольствием едят рисовую молочную кашу. В ходе познавательных минуток дошкольники узнают о ее волшебных свойствах.