Напиток смузи

Дети бывают очень привередливы в еде. То, что им не нравится, каким бы полезным не был продукт, есть отказываются наотрез. Но небольшая хитрость может кардинально изменить дело. Чтобы насытить детский организм полезными веществами и витаминами можно сделать из фруктов, овощей смузи.
Смузи - это напиток, достаточно густой, приготовленный из фруктов, ягод или овощей. Смузи может быть нормальным, достаточно плотным завтраком, отличным перекусом для детей.
А каким рецептом смузи для детей вы можете поделиться?