Роль яблок в здоровом питании
Яблоки - одно из любимых лакомств многих людей, они полезны всем, но на детский организм они оказывают особое влияние. Не зря многие педиатры советуют в качестве первого прикорма давать младенцу несколько капель яблочного сока. А детям постарше доктора рекомендуют съедать как можно больше яблок. Даже в одном яблоке идеально сочетаются витамины, органические кислоты, полезные вещества, натуральный сахар.
Дошкольники младшей группы "Хевел" из бесед с воспитателем узнают о пользе фруктов. Так, ребята узнали, что достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Этот факт удивил детей и, поэтому, единогласно решили есть яблоки каждый день, чтобы вырасти здоровыми, активными и жизнерадостными!